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Caroline Sobottka (Pilates)

Caroline studierte Bühnentanz in Leipzig, Berlin (Tanzakademie balance 1, 2005) und New York City. In NYC studierte sie intensiv die Simonson Technique, entwickelt von Master Teacher Lynn Simonson, eine natürliche Bewegungs- und Unterrichtsmethode die den Körper vorbereitet, sich somatisch und anatomisch intelligent zu bewegen. So war es eine natürliche Entwicklung, aufgrund einer Verletzung in 2011, die Pilatesmethode kennenzulernen, die einen ähnlichen Ansatz verfolgt. Seit 2014 ist sie BASI® Pilates Comprehensive Pilatestrainerin, mit zusätzlichen Fortbildungen u.a. in den Schwerpunkten Verletzungen und Pathologien (Sam Wood) und Pilates für Tänzer*innen (Karen Clippinger). In ihrer Arbeit mit jungen Tänzer*innen liegt ihr die Vermittlung von Körperbewusstsein und Anatomie und somit gesunder Bewegung und Verletzungsvorbeugung besonders am Herzen.